Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 120,95g | Kohlh: 154,00g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Молоко 3,2%, Надежда Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Смешанные Орехи, Сушеные Яблоки, Яблоко. Abendessen: Le Superbe Сыр Грюер , Простоквашино Кефир 3,2%, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Булгур. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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natali2113's Gewichtsverlauf
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