Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2013
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95,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2316 kcal
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Fett: 108,53g | Eiw: 135,89g | Kohlh: 207,74g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Bananas, Scrambled Egg. Mittagessen: Navels Oranges, Fully Cooked Crispy Chicken Strips. Abendessen: Spring Mix, Beer Battered Onion Rings, Cheddar Cheese, Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Kit Kat, Protein Powder (100% Whey Protein). mehr...
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konstantes Gewicht
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twookie's Gewichtsverlauf
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