Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
|
63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 104,03g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 120,42g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Травяной Чай, Чай, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Mittagessen: Сметана 15%, Мёд, Творог 9%, Чай, Здраво Хлебцы 5 Злаков, Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Помидоры, Здраво Хлебцы 5 Злаков, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
|