Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 75,92g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 168,88g.
Frühstück: Gummibärchen, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Schweine-Stiel-Kotelett, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Borschtsch. Abendessen: Äpfel, Kekse, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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likulenok's Gewichtsverlauf
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