1976sandra's Notizen, 17 Mrz 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2013
77,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 17 März 2013:
1311 kcal Fett: 19,86g | Eiw: 50,12g | Kohlh: 240,94g.   Frühstück: Banaan, Muesli, Yoghurt (Mager). Mittagessen: Krentenbol, Krentenbol. Abendessen: Komkommer (Geschild), Ijsbergsla, Bami. Snacks/Sonstiges: Volkoren Ontbijtkoek, Mandarijn. mehr...
1895 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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1976sandra's Gewichtsverlauf


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