nastya555bs's Notizen, 20 Okt 19

Хлеб из цельной спельты на закваске , тепленький ещё. Белок и клетчатка - такой хлеб можно и нужно :)

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2019:
2218 kcal Fett: 58,03g | Eiw: 127,45g | Kohlh: 307,49g.   Frühstück: Сливочное Масло, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. Abendessen: Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer. Snacks/Sonstiges: Торт Наполеон, Яблоко, Банан, Финик. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nastya555bs's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.