Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
|
62,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 43,49g | Eiw: 79,24g | Kohlh: 148,34g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Вокруг Света Какао-Порошок, Банан, Яйцо, Магнит Сыр Бутербродный, Куриное Филе в Сметане, Шампиньоны, Жареным Луком, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Кофе, Увелка Рис Бурый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NATALY_MANYCH's Gewichtsverlauf
|