linaorehova's Notizen, 21 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
55,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2019:
764 kcal Fett: 42,04g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 31,84g.   Frühstück: Зеленый Чай, Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Abendessen: Чай, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Emborg Креветки Варено-Мороженные, Очищенные, Вареное Яйцо. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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