Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2010
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 15,77g | Eiw: 37,59g | Kohlh: 114,46g.
Frühstück: DAN YOGURT LITE STRW. Mittagessen: 97% Fat Free Baked Ham, Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Miracle Whip. Abendessen: Hillshire Farms Polska Kielbasa, Red Kidney Beans, Yellow Rice. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Dezzy0827's Gewichtsverlauf
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