Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 75,52g | Eiw: 36,86g | Kohlh: 198,22g.
Frühstück: Poğaça. Mittagessen: Lay's Fırından . Abendessen: Pınar Kasap Köfte, Sütaş Çikolatalı Süt, Keyifçe Cevizli Sucuk , Muz, Schweppes Bitter Lemon, Eti Karam Gurme Gofret (50g). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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dilaraltay's Gewichtsverlauf
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