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520gr 203kal
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1210 kcal
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Fett: 43,92g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 133,94g.
Frühstück: Telur Dadar, Cap Cay Kuah. Mittagessen: Bubur Ayam, Nasi Putih, Dada Ayam, Cap Cay Kuah. Abendessen: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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1554 kcal
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Bewegung:
HIIT - 10 Minuten, Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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MimiGoesTo50kg's Gewichtsverlauf
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