Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 66,05g.
Frühstück: Сыр Домашний, Сава Колбаса Телячья Особая, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Mittagessen: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Abendessen: Уральские Пельмени Вареники с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Конфета, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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