Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2013
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97 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 21,63g | Eiw: 41,09g | Kohlh: 236,25g.
Frühstück: Fanta Orange, Exquisa Flammkuchen, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Rote Tomaten. Abendessen: Reis (Gekocht), Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen), Lagerbier Hell. Snacks/Sonstiges: Apfel, Orangen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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