Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
|
85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 36,69g | Eiw: 122,89g | Kohlh: 142,55g.
Frühstück: Banan, Havregrynsgröt, Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Kaffe med Mjölk, Balsamvinäger, ICA Isbergssallad, Livsmedelsverket Broccoli Kokt, Quorn Färs. Abendessen: Kaffe med Mjölk, Balsamvinäger, ICA Isbergssallad, Risberg Sjögräsnudlar, Quorn Färs. Snacks/Sonstiges: Havregrynsgröt, ICA Riven Kokos, ICA Riven Kokos, Arla Laktosfri Lättmjölk, ICA Frysta Blåbär, ICA Basic Frysta Hallon, Banan, Kronägg Heltärligt. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
2 v semester, trots långa promenader och mest nyttig mat så gick det uppåt. Nu fortsätta kämpa 🤪👌
22 Okt 19 vom Mitglied: Fyfabia
|
Huvudsaken är att du börjar igen! Själv drar jag iväg på lördag och är borta en vecka! 😜 Vi får se hur min viktkurva ser ut efter det 😁
22 Okt 19 vom Mitglied: CamKomRedo
|
Åh vad skönt , vart åker du?
22 Okt 19 vom Mitglied: Fyfabia
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fyfabia's Gewichtsverlauf
|