Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
|
54,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
684 kcal
|
Fett: 29,81g | Eiw: 20,41g | Kohlh: 88,52g.
Frühstück: Красный Октябрь Красный Мак, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Командор Профитроли с Вареным Сгущенным Молоком. Mittagessen: Good Food Вишня Сушеная, Банан, Арахисовая Паста, Поджаренный Хлеб. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kosinova2211's Gewichtsverlauf
|