сильно захотелось шоколада вечером, ну штош...
78,8 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2019:
1221 kcal Fett: 50,58g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 154,16g.   Frühstück: Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Ветчина Куриная, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб. Mittagessen: Snickers Сникерс, Рыба Тушеная, Картофель Отварной, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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