Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
|
67 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 50,34g | Eiw: 34,74g | Kohlh: 210,96g.
Frühstück: Higos, Plátano, Quaker Avena 3 Minutos, Agua. Mittagessen: Muffin, Pan de Queso, Tortilla de Maíz, Verde Valle Alubia Chica, Gamesa Galletas Marias, Nutrileche Leche, Arroz Blanco. Abendessen: Coco, Coco, Agua de Coco. mehr...
|
|
1773 kcal
|
Bewegung:
Stillen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aby jordan's Gewichtsverlauf
|