Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
|
55,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 73,68g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 150,10g.
Frühstück: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Перекресток Багет Фитнес, Белый Город Молоко 2,5%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Помидоры, Тефтели с Рисом, Слобода Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Ашан Сыр Маасдам 45%, Белый Город Молоко 2,5%, ARO Масло Крестьянское, Яйцо Куриное, Тефтели с Рисом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha19981's Gewichtsverlauf
|