Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 49,91g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 94,62g.
Mittagessen: Виноград, Яблоко, Каждый День Лаваш Армянский, Перекресток Сыр Тильзит, Творог 9%. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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_алисо4ка_'s Gewichtsverlauf
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