Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 53,61g | Eiw: 127,55g | Kohlh: 74,97g.
Frühstück: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог 5%, Хурма, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Салат Овощной, Сыр, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Жареная. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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YelenaVerdish's Gewichtsverlauf
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