Das lob' ich mir: Das Wasser scheint zu schwinden! ☺️ Einen guten Morgen an alle! ☀️🍁🍂
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76,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 88,42g | Eiw: 69,53g | Kohlh: 188,01g.
Frühstück: Schwarztee, Rapunzel Bionella, BackWerk Butter-Hefezopf. Mittagessen: Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Laugenbrötchen. Abendessen: Bier, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Cocktailtomaten, Butter, Käse, Wurstaufschnitt, Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Grüner Tee. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Agnes M.'s Gewichtsverlauf
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