꿀불곰's Notizen, 24 Okt 19


Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2019:
817 kcal Fett: 19,11g | Eiw: 39,13g | Kohlh: 141,13g.   Mittagessen: 고추장, 오이고추, 두부, 삶은 계란, 돌나물, 자몽 (분홍색과 빨강), 오이 (껍질제거). Abendessen: 양배추쌈, 오이 (껍질제거), 브로콜리, 자몽 (분홍색과 빨강), 돌나물, 오이고추, 고추장. mehr...
3565 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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