Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2805 kcal
|
Fett: 129,93g | Eiw: 171,17g | Kohlh: 240,25g.
Frühstück: Печенье Мария, Банан, Розумний Вибір Смесь Хлопьев Трёх Видов Экстра. Mittagessen: Королівський Смак Майонез 67%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Abendessen: Королівський Смак Майонез 67%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Олімп Булгур с Итальянскими Травами (в Готовом Виде) . Snacks/Sonstiges: Сосиска в Тесте, Жареное Яйцо, Олімп Булгур с Итальянскими Травами (в Готовом Виде) , Своя Линия Вафли без Начинки Сладкие, Венигрет, Котлета по-Киевски, Hame Паштет из Гусиной Печени, Рагу с Курицей. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kar1naP's Gewichtsverlauf
|