Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
|
127,9 kg
Bisher verloren: 64,8 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
557 kcal
|
Fett: 23,92g | Eiw: 27,70g | Kohlh: 58,14g.
Frühstück: Kırmızı Mercimek Çorbası. Mittagessen: Tavuk Çorbası. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Süt. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ismail kuzgun's Gewichtsverlauf
|