Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 25,01g | Eiw: 82,55g | Kohlh: 38,18g.
Mittagessen: Alfamart Ikan Pindang, Tumis Kangkung, Semangka. Abendessen: Alfamart Ikan Pindang, Semangka. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Erdinaayu's Gewichtsverlauf
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