かねたく's Notizen, 26 Okt 19

食べかけですみません(・∀・)

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2019:
1588 kcal Fett: 45,45g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 217,15g.   Frühstück: 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), ソーセージ, がんもどき, ヤマザキ チキンと野菜のトマト煮, ご飯, 卵焼き, グリーンスムージー. Mittagessen: 卵焼き, 調理したブロッコリ(冷凍の状態から調理、調理油なし), ご飯, カキ. Abendessen: シュウマイ, チャーハン, グリーンスムージー. Snacks/Sonstiges: みかん, カフェオレ, ブルボン トリュフ, ナチュラルローソン 素焼きアーモンド. mehr...



     
 

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