Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
|
54,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 49,62g | Eiw: 107,76g | Kohlh: 85,65g.
Frühstück: Пятерочка Груша Конференция, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красная Цена Оливки без Косточки, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Кефир Обезжиренный, Мандарины, Икра, Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linaorehova's Gewichtsverlauf
|