Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 107,76g | Kohlh: 85,65g.
Frühstück: Пятерочка Груша Конференция, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красная Цена Оливки без Косточки, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Кефир Обезжиренный, Мандарины, Икра, Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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linaorehova's Gewichtsverlauf
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