Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
72,8 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2019:
866 kcal Fett: 40,78g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 56,26g.   Frühstück: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чуду. Abendessen: Смешанные Орехи, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Изюм, Травяной Чай, Чай с Лимоном. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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