Via Silvia's Notizen, 27 Okt 19

makan siang

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2019:
999 kcal Fett: 59,10g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 81,55g.   Frühstück: Skippy Peanut Butter, Roti Gandum. Mittagessen: Borges Extra Light Olive Oil, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Buah Naga. Snacks/Sonstiges: Garuda Kacang Atom, Kacang Rebus. mehr...



     
 

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