Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 109,11g.
Frühstück: Сыр Российский, Блинчики, Хлеб Черный, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Блинчики, Молочный Суп, Чай. Abendessen: Гречка Отварная, Гуляш из Курицы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ego_zayka's Gewichtsverlauf
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