Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
|
74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 38,84g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 133,58g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Яблоко, Окраина Голень Варено-Копченая , Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Сельдь Соленая. Abendessen: Traveler's Coffee Смузи Смородиновый, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Мандарин, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Пегасина's Gewichtsverlauf
|