Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 116,90g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 43,44g.
Frühstück: 자연애찬 반숙이, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Mittagessen: 풀무원 오리엔탈드레싱, 혼합 샐러드 채소, 치즈돈까스. Snacks/Sonstiges: 투썸플레이스 마스카포네 티라미수, 오트리 고메넛츠. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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joe17402's Gewichtsverlauf
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