Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 17,13g | Eiw: 120,03g | Kohlh: 124,84g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Восточный Гость Рахат Лукум, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Abendessen: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Крабовые Палочки. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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elena.demidova071's Gewichtsverlauf
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