Sabinehummel57's Notizen, 28 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
52,2 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2019:
1848 kcal Fett: 59,31g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 241,72g.   Frühstück: Harry Kartoffel Roggen Krüstchen, deli, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Mittagessen: Eiweißkuchen. Abendessen: Harry Kartoffel Roggen Krüstchen, Green Grocer's Waldbeeren, Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Früchtetee, deli original, Rapsöl, Möhren, Walnuts, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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