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955 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 104,01g | Kohlh: 13,74g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Castanhas-do-Pará, Walmart Queijo Mussarela, Queijo Colby, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Refogada. Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. mehr...
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2021 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Rahdantass's Gewichtsverlauf
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