Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 21,06g | Eiw: 88,04g | Kohlh: 86,07g.
Frühstück: Киви, Бананы, Вареное Яйцо, Принцесса Ява Чай Зелёный. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Малина (Несладкая, Замороженная), Кефир (Обезжиренный), Княгинино Кефир Обезжиренный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Приволжский Творог 1,8%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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linaorehova's Gewichtsverlauf
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