Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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53,4 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 59,88g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 46,65g.
Frühstück: 냉동 블루베리, 반계탕. Abendessen: 목살구이. Snacks/Sonstiges: 냉동 블루베리. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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