Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 54,19g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 94,70g.
Frühstück: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Рахат Рахат Лукум, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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elena.demidova071's Gewichtsverlauf
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