Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 28,98g | Eiw: 148,35g | Kohlh: 199,77g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Uova 2 100Gr(Inran), Pedon Farina di Riso, Cuore Farina di Avena, Albume(Inran). Mittagessen: Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Olio Evo(Inran), Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale. Abendessen: Melanzane(Inran), Petto di Pollo(Inran). Snacks/Sonstiges: Mellin Crema di Riso, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Esselunga Banana, Esselunga Yogurt Greco Magro. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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