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E per pranzo .... 8000 passi !
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767 kcal
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Fett: 24,67g | Eiw: 38,93g | Kohlh: 80,63g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca). Abendessen: Coop Carciofini Tagliati, Prosciutto Cotto, Barilla Pan Bauletto Integrale, Panini Integrali, Moretti Birra 4,6%, Salsiccia di Vitello, Fagiolini Verdi, Bennet Lattuga Iceberg . Snacks/Sonstiges: Golia Activ Plus. mehr...
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2452 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Paolo.pazzo's Gewichtsverlauf
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