Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 95,99g | Eiw: 47,67g | Kohlh: 72,23g.
Frühstück: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Смак Хлеб Кайзер. Mittagessen: ВкусВилл Котлета Лососевая. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Салат Овощной с Маслом, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шампиньоны Тушеные. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ogranom93's Gewichtsverlauf
|