Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
|
81,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 72,54g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 75,20g.
Frühstück: Zuegg Marmellata di Arance, Latte, Certossa Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Nestlé Cioccolato al Latte con Nocciole, Noci, Conad Maasdam Olandese, Quiche. Snacks/Sonstiges: Noci, Land Yogurt Greco 0% . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kim.wexler's Gewichtsverlauf
|