Mijn gebruikelijke schommelingen😏
|
74,4 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 101,09g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 28,34g.
Frühstück: Waymadi Granola, AH Chiazaad, AH Verse Slagroom, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Mittagessen: Emmi Kaasfondue, Adam's Brot Adam's Brot Dunkel. Abendessen: AH Maaltijdsalade met Hollandse Garnalen . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|