Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 146,32g.
Frühstück: Рот Фронт Конфета Коровка, Каждый День Пахлава Бакинская, Яшкино Ирис Нота Бум, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Mittagessen: Слоеное Тесто, Чай, Яшкино Ирис Нота Бум, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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цель 58's Gewichtsverlauf
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