g.paaavlova's Notizen, 30 Okt 19

«Маааленький» кусочек тортика из овсяноблина на завтрак😅
Это мог быть просто овсяноблин с творогом, но я решила подать именно так😁 и действительно, по обманным ощущениям будто съела огромный кусок вреднючого торта🤣
На фото 600 ккал)

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2019:
1769 kcal Fett: 64,38g | Eiw: 135,60g | Kohlh: 161,62g.   Frühstück: Almette Творожный Сыр, Veladis Икра Трески, Кулиничи Бородинский Фирменный, Vitanella Кокосовое Масло, Мрія Какао, Яготинский Молоко 2,6%, Яготинский Сметана 15%, Украинский Творог 5%, Яйцо, Банан, Сквирянка Крупа Овсянная. Mittagessen: Болгарский Перец, De Luxe Масло Тыквенное, Яготинский Сметана 15%, Авокадо, Фуршет Лаваш Армянский , Куриное Филе. Abendessen: Помидоры, Украинский Творог 5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Молокія Кефир 2,5%. mehr...
2464 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
А что за начинка?)  
30 Okt 19 vom Mitglied: danysia2014
Банан, сметана, творог - все перемешать до однородности) 
30 Okt 19 vom Mitglied: g.paaavlova

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


g.paaavlova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.