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7시40 케톤9 최적직전레벨,적정속도 체지방분해
생리때가 다가와서 그런지?
똑같이 먹은것같은데 체중이 증가했다.
흔들리지말고 직진가즈아!
7시30 식사1:군계란3,마요2,사차인치10,카카오닙스
14시30 식사2:우삼겹,밥50,추가) 돼지부속 150
23시 68.6 케톤4.9 미약한체지방분해.
왜??단백질과다?
에라 모르겠다.존버존버.
족욕이나 합시다
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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