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Me he decidido a volver a recuperar mi figura, no solo por físico sino también por salud. Ya he perdido 25 kilos, pero llevo un tiempo estancada y creo que fijándome más en la ingesta de calorías podré volver a retomar el buen camino.
Mucho ánimo a tod@s los que emprendemos el camino a una vida sana.🤜🤛💪
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 54,90g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 55,26g.
Frühstück: Herbalife Batido Cookies. Mittagessen: Carne de Cerdo Molida. Abendessen: Lidl Gulas . Snacks/Sonstiges: Herbalife Avena, Manzana y Fibra, Frutos Mezclados Secos Tostados, ElPozo Jamón York, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). mehr...
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konstantes Gewicht
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Pekipeli's Gewichtsverlauf
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