Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 47,29g | Eiw: 94,42g | Kohlh: 213,22g.
Frühstück: Арахис Паста Китай, Зелёный Порошок, Pear, Чёрный Соя Порошок, Геркулес Ашан, Арахис Паста Китай, Apple. Mittagessen: Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Кунжут Соус, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Мистраль Гречка Отварная, Желтая Рыба. Snacks/Sonstiges: Геркулес Ашан. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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