Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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114,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 35,49g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 175,77g.
Frühstück: Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб с Отрубями, Славница Колбаса Докторская Особая, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Mittagessen: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Мистраль Рис Фитнес Отварной, Зефир. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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janova12's Gewichtsverlauf
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