Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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72 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 108,26g | Eiw: 117,84g | Kohlh: 169,95g.
Frühstück: Lays Lays Max Paprykowe, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Jajko Gotowane, Oliwa z Oliwek, Cebule, Kraina Mięsa Tatar Wołowy. Mittagessen: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Serek Wiejski, Banan, Płatki Owsiane. Abendessen: Pikok Fuet Hiszpański, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały, Na Maxa Popcorn Solony do Mikrofalówki. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MariuszW.'s Gewichtsverlauf
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